🗒日常の幸せリスト

🗒日常の幸せリスト

幸せを感じることを列挙する. 🗒幸せ日記に書き溜めたログを整理.

コーピングリスト作成の参考資料にもしたい.

  • 小さなライフハックを成功させると幸せを感じる.
  • 毎日の食事に幸せを感じる.
  • 天気がいい日に散歩したり自転車を漕ぐと幸せを感じる.