🏛うつ いままでずっと鬱々として生きていている. そのためこのテーマはよく考えることだ. 考えて流れ去るのではなく, メモして比較分類して構造化していく. うつである自分を構造的に捉えるとうつが治るかもね. tags. 🏛自信 🏛自分への優しさ 🏛虚無との戦い notes. 🎓思考がうつになりやすいのは感性が鋭いという特殊能力を発揮しているから 💭ウーバー配達員の仕事すら嫌でうつ病だな 🎓抗うつ剤よりお金がほしかった 🎓食事睡眠運動を疎かにしてはならない Tags 🔖MOC Backlinks 📓2022-w33 🎓食事睡眠運動を疎かにしてはならない 📓2022-w32 🎓抗うつ剤よりお金がほしかった 📓2022-w30 📝認知行動療法