🎓GTDに惹かれたのはそのキモにマインドフルネスがあるから

🎓GTDに惹かれたのはそのキモにマインドフルネスがあるから

GTDになぜ社会人になってすぐに魅力を感じたかというと,GTDの中の水のような心の部分に惹かれたから.

タスクをコントロールすること自体ではなく,タスクから生じる迷いを扱う方法を知りたかった.

ほんとうに求めていたのは,心の使い方だった. うつや不安への対処方法を渇望している自分がいた.