🎓過去は今を元にリライトすることで変えられる

🎓過去は今を元にリライトすることで変えられる

過去は変わらないということはない,過去は未来を元に変えられる.

脳科学的には過去を振り返る活動と未来に想いを馳せる活動は変わらない. 脳には時間というものがなく,過去も未来も記憶を思い出すときに毎回再構築しているに過ぎない(アビダルマ仏教哲学).

ということは,確かなのは私の今この瞬間だけであり,過去も未来も今のわたしからすれば想像上の物語なのだ. そうすると,過去というものは今からの解釈によって如何ようにも変えることができる.

つまり,今とその先の未来から,過去をリライトによって変えることができる,と言える.

逆にいればそれを実現するために,過去と今を結びつける努力,つまり自己省察のスキルと習慣も大事である. Stave JobsのConnecting the Dotsとは,この概念の言い換えである.



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